冬天是呼吸道感染高峰期，加上中國大陸黴漿菌疫情升溫，耳鼻喉科醫師林岱樓表示，最近呼吸道疾病大流行，醫院診所人滿為患，如果咳嗽咳不停，持續兩周以上，卻沒有出現濃痰和流鼻涕等症狀，有可能感染黴漿菌，建議盡快就醫治療，減緩症狀及病情，千萬不要自行買藥服用。

治療肺炎黴漿菌以抗生素為主，可能引起腸胃不適，拉肚子等副作用。營養師廖欣儀指出，腸道壞菌多容易產生毒素，進而破壞腸道黏膜，補充益生菌可保持腸胃道健康，提高免疫力，加速身體修復。

▲黴漿菌肺炎可能出現類似感冒如咳嗽、發燒等症狀。

什麼是黴漿菌？

黴漿菌是社區性肺炎常見的致病菌之一，主要經由唾液飛沫傳染，多發生在群聚生活中，只要跟患者親密接觸，就有60%至90%感染機率，因此平時養成戴口罩和勤洗手的習慣，有助於做好自我防護。

林岱樓醫師指出，感染黴漿菌比較少見到嚴重症狀，潛伏期大約1到4週，可能出現類似感冒如咳嗽、胸痛、發燒、頭痛、疲倦、喉嚨痛等徵兆，濃痰和鼻涕比較不常見，病況比一般肺炎輕微，又稱為「會走路的肺炎」。

林岱樓醫師說，黴漿菌肺炎症狀有輕有重，如果已經咳了兩週以上甚至好幾個月，應盡速去看醫生。由於黴漿菌是目前為止，發現最小且可自行複製的病原體，和一般細菌不同，沒有細胞壁，一般常用的抗生素對它無效，需使用特定的抗生素治療藥物，抗生素屬於處方用藥，民眾應確實遵照醫師指示，依開立劑量及時間使用抗生素，完成整個療程，勿擅自停藥，避免因為療程不完全而產生抗藥性。

提升免疫力遠離疾病

難纏的黴漿菌目前沒有疫苗可預防，也可能再次感染，無法產生終身免疫力。且使用抗生素治療黴漿菌肺炎，恐破壞正常腸道正常菌種的代謝功能，使病態菌種增生，埋下腹瀉等疾病隱憂。營養師廖欣儀指出，腸道是人體最大的免疫器官，補充益生菌可改善接受抗生素治療後的腸胃道問題，幫助增強免疫力。

營養師廖欣儀建議，平時多補充益生菌及具抗氧化、降發炎、增強免疫力的保肺營養素如維生素B、C，避免黴漿菌找上門，其中維生素Ｂ群提供人體細胞正常運作能力，幫助細胞修復，而選擇緩釋型天然Ｂ群，能持續支援精神和活力續航，更有助於提升身體防護力，遠離黴漿菌肺炎的威脅。